マズローの欲求5段階説とは
アメリカの心理学者アブラハム・マズローが提唱した「人間の基本的欲求を段階的に整理した理論」が マズローの欲求5段階説 です。
人は低次の欲求が満たされると、次の高次の欲求を求めるようになるとされ、福祉の支援現場でも利用者理解に役立ちます。
マズローの欲求5段階と福祉での活用

第1段階:生理的欲求(生命を維持する欲求)
- 内容:食事・睡眠・排泄・住居など、生きるための基本的な欲求。
- 福祉での支援例
- 食事や排泄の介助
- 睡眠環境や住居環境の整備
- 医療・栄養管理
第2段階:安全の欲求(安心して暮らす欲求)
- 内容:身の安全・健康・生活の安定を求める欲求。
- 福祉での支援例
- バリアフリー化や防災対策
- 虐待防止・人権の保障
- 生活保護や年金など経済的安定の支援
第3段階:社会的欲求(つながりや愛情の欲求)
- 内容:仲間・家族・地域とのつながりを求める欲求。
- 福祉での支援例
- デイサービスやサークル活動による交流
- グループホームでの共同生活支援
- 孤立防止の見守りや相談支援
第4段階:承認の欲求(認められたい欲求)
- 内容:他者から尊重されたい、自分の役割を持ちたい欲求。
- 福祉での支援例
- 就労支援や役割づくり
- 「ありがとう」と感謝を伝える
- 利用者の意思決定や選択を尊重する
第5段階:自己実現の欲求(自分らしく生きたい欲求)
- 内容:自分の能力や可能性を最大限に発揮したい欲求。
- 福祉での支援例
- 趣味や文化活動のサポート
- 障害があっても挑戦できる環境整備
- 「その人らしい暮らし」を実現する支援
福祉でのマズロー理論活用のポイント
- 低次から高次へ段階的に支援
生理的・安全の欲求が満たされなければ、自己実現の支援は難しい。 - 個別性を重視する
利用者ごとに求める欲求段階は異なるため、柔軟に支援を考える必要がある。 - 心と社会への支援も忘れない
身体的なケアだけでなく、つながりや承認を大切にすることで、生活の質が向上する。
まとめ
マズローの欲求5段階説は、福祉現場で「利用者のどの欲求が満たされていないか」を把握し、段階的に支援を行うための指標として有効です。

おのぴの
「その人らしい生活」を支えるために、基本的な欲求から自己実現までを包括的に支援する視点 が大切になります。