雑記やる気が出ない理由と6つの対処法 休日に何かやろうと思っていても、結局ゴロゴロしていて何もできなかったことってありませんか? せっかくの休日なので、ゆっくり過ごすことも大切ですが おのぴの なんか今日もゴロゴロしただけで終わっちゃったな… などと、終わ... 2021.11.14雑記
雑記コアラが動かない理由 コアラって16時間ぐらい寝るらしいです。知ってました?「眠いから」なんて理由じゃなくて、長時間寝ないといけない理由があるんですって。それは食べ物に秘密がありました。 2021.11.11雑記
雑記個別支援計画の簡単な作り方 障がい者施設等で勤務されている方はご存じと思いますが、利用されている方に「こんな風に支援をしていきますね」っていう計画書を「個別支援計画書」と呼んでいます。 2021.11.05雑記
雑記おにぎりで鬼退治 「おにぎり」と「おむすび」は誰でも知っています。時間がない時や休日の朝にコンビニでさっと買えるし、お弁当で持って行ったこともあります。ですが、みなさんは何で呼び方が違うか知っていますか? 2021.10.28雑記
FX【初心者】ローソク足の読み方、FXの分析を解説! 「テクニカル分析」とは、過去の価格や取引量のデータパターンから判断する方法のことを言います。逆に、経済的要因から予測する方法を「ファンダメンタルズ分析」と言います。テクニカル分析で使用するのが「チャート」と呼ばれているグラフです。 2021.10.24FX
ダイエット簡単!効率よく筋肉を増やすなら速筋を鍛えよう! 筋肉には遅筋と速筋があり、重要なことは「速筋線維を使う」ということです。トレーニングによる効果は、遅筋線維と速筋線維で異なります。筋肉量を増やすには筋線維を太くする必要がありますが、それは主に速筋線維でおきるからです。 2021.10.08ダイエット
サプリメントダイエットをサポートするサプリメントとは? ダイエット、つまり痩せるためには、「食事」「運動」「代謝」の3要素が必要だと言われています。食事で摂取するエネルギーよりも消費するエネルギーが多くなることで、身体は痩せていきます。 2021.10.02サプリメント
FX株式投資をする前に「知っておくべきこと」 今回は株式投資をする前に知っておかないと、後々後悔する羽目になると思いますので、基本的なところについて書いていきます。まず株式の仕組みにお話しさせていただきます。 2021.10.02FX
FXFXをこれから始めたい人向け!FX簡単解説! この記事は、FXに興味はあるけど、具体的にどういうものか知らない方、FXをしてみたいけど始め方が分からない方向けの記事です。今回は、そんなFX初心者の方々でも分かりやすく具体的に解説していきます。 2021.09.24FX
ダイエットプロテイン20杯分!? HMBサプリの効果 皆さん「HMB」というサプリメントはご存じでしょうか?まだよくわからない方のために、簡単にHMBとは何なのかご説明したいと思います。 2021.09.23ダイエット