音楽療法士（MT）ってなに？ |

音楽療法士（おんがくりょうほうし）とは、音楽を使って心や体の健康をサポートする専門職です。

日本では「公的な国家資格」はまだありませんが、音楽療法士として活動するための民間資格や学会認定資格があり、医療・福祉・教育の現場で活躍しています。

音楽療法士（MT)の役割
理学療法士（PT)や作業療法士（OT)との違い
1. 音楽療法士（MT)・理学療法士（PT）・作業療法士（OT）の違い
2. 音楽療法士の適性チェックリスト
具体的な仕事の流れ（1日のスケジュール例）
「グループ音楽療法プログラム」の具体例（曲目や進め方）

音楽療法士（MT)の役割

音楽療法士は、単に音楽を聴かせるだけではなく、対象者の状態に合わせて音楽を「治療的に」活用します。

心理面へのアプローチ
不安やストレスを和らげる、情緒を安定させる、感情表現を促す。

身体面へのアプローチ
リズム運動で体の動きを促す、発声・呼吸機能を高める。

認知面へのアプローチ
記憶を刺激する、注意力・集中力を高める。

社会面へのアプローチ
グループ活動でコミュニケーションを促進、孤立感を減らす。

活躍する場

病院（精神科、リハビリ科、小児科など）

障害者施設（知的障害・発達障害の方への支援）

高齢者施設（認知症予防・生活の質向上）

学校（特別支援教育）

地域コミュニティ（予防・健康増進）

資格・学び方

日本音楽療法学会が認定する「音楽療法士（補）」と「音楽療法士」が代表的な資格。

音楽大学や専門学校、通信教育で学べる。

心理学、医学、リハビリ、福祉の基礎知識と音楽理論・実技を幅広く学ぶ必要がある。

特徴

音楽が得意でなくても、療法士としての関わり方が重要。

個人や集団の状態に合わせて即興演奏・歌・リズム活動を組み合わせる。

医師、看護師、PT（理学療法士）、OT（作業療法士）などと連携してチーム支援することも多い。

理学療法士（PT)や作業療法士（OT)との違い

理学療法士（PT)・作業療法士（OT)との違いを説明します。

音楽療法士（MT)・理学療法士（PT）・作業療法士（OT）の違い

	音楽療法士(MT)	理学療法士（PT）	作業療法士（OT）
主な目的	音楽で心身の健康をサポート	運動機能の回復・維持	日常生活動作や社会参加の回復
アプローチ方法	演奏・歌唱・鑑賞・即興	物理療法、運動療法	作業活動（調理・工作・ゲームなど）
対象者	心理的ストレス、認知症、障害、発達支援、終末期ケア	ケガ、病気、加齢で動けない人	生活に支障がある人、精神障害、発達障害
特徴	音楽を使い「感情・行動・交流」を変化させる	身体機能そのものを改善する	「生活のしやすさ」「役割の回復」を重視
資格	日本音楽療法学会などの民間資格	国家資格	国家資格

➡ PT・OTは国家資格で、身体や生活のリハビリに直結
➡ 音楽療法士は音楽を使った心理・情緒・認知面のケアが中心

音楽療法士の適性チェックリスト

次の項目で5つ以上当てはまる人は向いている可能性大です！

[ 　] 音楽（歌・楽器）が好き、得意でなくても続けている

[　 ] 人と関わるのが好き、話を聴くのが得意

[ 　] 誰かの役に立ちたい、支えたい気持ちが強い

[　 ] 子どもや高齢者、障害のある人とも自然に接することができる

[　 ] 相手の気持ちや雰囲気を察するのが得意

[　 ] 人前で歌う・演奏することに抵抗が少ない

[　 ] 心理学や福祉、医療にも興味がある

[ 　] チームで協力して仕事をするのが好き

[ 　] 即興で対応するのが苦にならない

[ 　] 地道に勉強や練習を続けられる

音楽療法士は、音楽スキルだけではなく、コミュニケーション力・観察力・柔軟性がとても大切です。
資格取得の勉強では心理学や医学も学ぶので、人の心や体の仕組みに興味がある人にも向いています。

具体的な仕事の流れ（1日のスケジュール例）

では、音楽療法士の具体的な1日の仕事の流れをイメージしやすいように紹介します。

音楽療法士の1日の仕事の流れ（例：高齢者施設）

時間	内容	ポイント
9:00	出勤・準備	当日のプログラム確認、楽器・機材の準備
9:30	チームミーティング	看護師・介護職・OT/PTと情報共有（体調・注意点）
10:00	個別セッション①	例：認知症の方と一対一で歌や楽器演奏 ➡記憶想起・発声・感情表現を促す
11:00	個別セッション②	例：身体リハ中の方にリズムで運動をサポート
12:00	昼休憩	利用者さんと一緒に食事する場合もあり
13:00	グループセッション	例：5〜10人で合唱・楽器合奏・音楽ゲーム ➡交流・社会性・感情の安定
14:00	振り返り・記録	参加者の反応・発言・体調変化を記録
15:00	職員との打ち合わせ	次回プログラム内容やケア方針を相談
16:00	準備・片付け	使用した楽器・機材を清掃・整理
16:30	勉強・研修	音楽療法の研究・楽譜作成・技術練習
17:30	退勤	必要に応じて翌日の計画を作成

現場による違い

病院（精神科） → 心の安定やストレス軽減が目的、即興演奏が多い

障害者施設 → コミュニケーションや生活スキル向上が目的

特別支援学校 → 授業の一部として音楽を使う

訪問型 → 個人宅に出向いてピアノや楽器でセッション

仕事の特徴

事前準備が多い：楽器や曲目、プログラム作成が大切

観察力が必要：利用者の表情・声・動作をよく見る

記録が重要：誰がどんな反応をしたかを毎回残し、次回に活かす

チーム連携：他職種と情報を共有してケアの一部として行う

「グループ音楽療法プログラム」の具体例（曲目や進め方）

では、グループ音楽療法プログラムの具体例を高齢者施設での60分セッションを想定して説明します。

グループ音楽療法プログラム例（60分）

時間	内容	目的・ポイント
0:00〜0:05	挨拶・導入	笑顔であいさつ、今日のテーマを伝える（例：秋の歌） ➡安心感を与え、集中モードに切り替え
0:05〜0:15	ウォーミングアップ	・手拍子で簡単なリズム遊び・声出し（ドレミや懐かしの唱歌） ➡発声・呼吸を整え、体をほぐす
0:15〜0:30	メイン①：歌唱活動	・季節の歌（例：「紅葉」「里の秋」）・参加者にリクエストを聞いて歌う ➡記憶想起・感情表現・一体感
0:30〜0:45	メイン②：楽器活動	・鈴、タンバリン、カスタネットなどを配布・歌に合わせてリズム演奏・順番にソロ演奏タイム ➡運動機能、達成感、自己表現
0:45〜0:55	音楽ゲーム	・曲を止めたら動きを止める（音楽椅子風）・リズムを真似する（コール＆レスポンス） ➡集中力・反応力・笑いでリラックス
0:55〜1:00	クールダウン・まとめ	・静かな曲で深呼吸・感想を一言ずつシェア ➡気持ちを落ち着け、余韻を残して終了