福祉・保育 【感情コントロール編】燃え尽きないために。支援員が身につけるべき「アンガーマネジメント」と「セルフケア」
「利用者へのイライラや、仕事終わりの激しい疲労感に悩んでいませんか?燃え尽き症候群を防ぎ、自分を守りながら支援を続けるための『6秒ルール』やマインドフルネス、セルフケアのコツを中堅支援員向けに分かりやすく解説します。心のゆとりを取り戻すヒントがここにあります。」
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